千葉市中央区　鍼灸整骨・メディカルアロマ治療院

千葉市の鍼灸院　鍼灸・メディカルアロマ・よもぎ蒸しの鍼灸整骨うりずんです。

1月28日（土）は、大変良いお天気です。

しかし、かなり乾燥しているようです。

全国的にもインフルエンザが流行っているようですので、手洗いうがいの励行と体を冷やさないように気を付けましょう。

今日、娘は、友チョコをバレンタインで渡すために、作る予行練習をしていました。

僕にはくれないのかと聞いたら、サクッと「あげるわけないじゃん」と断られました。

おそらく、失敗作のご相伴にあずかるかたちになると思いますが、それでもまあ良しとしますか。

仕事で疲れた後や頭を使って考えた後に、甘いものが欲しくなることってありますよね。

これは、甘いものには、ストレスを一時的に解消する働きがあるからなんですが、ストレスや疲労を甘いもので解消し続けるのは、やはり健康的とは言えません。

少し、生活をゆっくりにして、心と体のテンションを緩めてあげる必要があります。

今日のおすすめコラムは、リラックスすることの大切さについてお話ししています。

ご覧ください。

【コラム】

頑張りすぎていませんか？　うりずんでゆったり副交感体質を作りましょう。

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千葉市の鍼灸院　鍼灸・メディカルアロマ・よもぎ蒸しの鍼灸整骨うりずんでは、体と心の緊張を緩めることで、体の冷えと疲労を取り、自ら治る力、自然治癒力を高めるように施術いたします。

自然治癒力とは、自分の体が正しく働く力です。

生理痛・生理不順・月経前症候群（PMS）・更年期障害・冷え症などの女性特有の不快な症状は、自ら疲労を取る力が低下した結果、骨盤内臓器や末梢に十分な血液を巡らすことができずに起きている症状です。

妊活・不妊治療でも、骨盤内の血行改善はとても大切です。

千葉市の鍼灸院　鍼灸整骨うりずんの鍼灸・メディカルアロマ・よもぎ蒸しは、患者様一人一人の体調に合わせ、冷えを取り、生理痛・月経前症候群（PMS) ・生理不順・更年期障害・冷え症・妊活・不妊症など、女性特有のお悩みを中心に、症状改善のお手伝いをします。